Personlig Trener & Helsecoach

PT-gruppe!

PT-gruppe            

Uke 2 starter 10 Nye uker med effektiv, morsom og sosial trening.

Vi trener både med og uten utstyr og med varierende innslag av styrke- og kondisjonstrening. Låven på Slette Gård er vår treningsplass. Én økt blir sjelden lik en annen. Det eneste som er sikkert er at du alltid får en effektiv, morsom og tøff treningsøkt. Øvelsene tilrettelegges for hver enkelt, så her kan vi trene sammen uansett tidligere treningserfaring og form.

Du kan glede deg til å komme hjem med frisk luft i lungene, røde kinn, ny energi og et smil om munnen. Mitt mål er å motivere DEG til å nå DINE mål, og til ta et skritt ut av komfortsonen på trening. Vi skal sammen etablere gode treningsrutiner i ditt liv, slik at du kan se og kjenne resultatene, og ha motivasjon til å fortsette med trening!

DU får: Kroppscanning – Tøff trening – Varierte øvelserMye treningsglede
Nye treningsvennerFormtesting før og etter
Trygg og god veiledning
Tett individuell oppfølging
 – Resultater du kan se og føle!

Tid:

Onsdag kl.09:30

Torsdag kl.09:30

Torsdag kl.18:30

 

Torsdag kl.19:30 – FULL

 

Sted: Låven på Sletta Gård i Son – v/Kondishuset

Varighet: 10 uker.

Pris: 2000.-

Påmelding eller spørsmål: anette@dinpt.no

Vær rask! Begrenset antall plasser.

Merk: Bindende påmelding.

 

 

dinpt.no

Anette Jonassen

Mail: anette@dinpt.no

Foreløpig ingen kommentarer

Legg igjen en kommentar